Entusiasmante incontro presso la Biblioteca Vigentina di Milano: tantissime domande in un incontro di un’oretta e un quarto!
Si è parlato di come imparare a mangiare in modo sano ed equilibrato può aiutarci a mantenerci in buona salute e prevenire varie patologie partendo dalla piramide alimentare della dieta mediterranea per arrivare alla giornata alimentare corretta imparando anche a scegliere gli alimenti dal punto qualitativo imparando a leggere le etichette dei prodotti.
Al termine dell’incontro a cui erano presenti 30 persone, mi è stato chiesto di replicare o di proporre una prosecuzione.
In fondo, il sold-out fa sempre piacere!
