Piccola rossa brillante fuori, croccante e bianca dentro gustosa: per fortuna non è quella di Biancaneve ma una mela invernale campana, ricchissima di proprietà benefiche e nutrizionali, ottima contro il COLESTEROLO cattivo e piena [...]
Melannurca “Un concentrato benefico di polifenoli” Il British Medical Journal pubblica una ricerca osservazionale su due coorti di 10 mila soggetti l’una. Tutti con elevati livelli di colesterolo plasmatico e medesimi indicatori di mortalità [...]
Ricco di fibre e minerali, grassi buoni, l’avocado vanta numerose proprietà. Eccone alcune: Grazie al grande contenuto di acidi grassi monoinsaturi (MUFA), riduce i livelli di colesterolemia e colesterolo LDL (cattivo), favorendo l’aumento del [...]
Un interessantissimo articolo scientifico tratto da: Poli A et al. Nutraceuticals and functional foods for the control of plasma cholesterol levels. An intersociety position paper. Pharmacol Res. 2018 Aug;134:51-60. www.ainut.it [...]
