Il consiglio del mese
Melannurca – abbassa il COLESTEROLO e fa bene ai capelli!
Melannurca “Un concentrato benefico di polifenoli” Il British Medical Journal pubblica una ricerca osservazionale su due coorti di 10 [...]
la CIPOLLA: alimento ideale per l’ESTATE
Ecco il 1° di 4 alimenti di stagione ideali per depurarsi con l'arrivo dell'estate. CIPOLLA [...]
MAGGIO: Fiori bianchi … fiori di SAMBUCO
Il SAMBUCO… perché non farsi anche lo sciroppo dissetante e rinfrescante? E’ un arbusto, Sambucus Nigra, che cresce sia in [...]
La ricetta del mese
MELA ANNURCA – la CAMPANIA protagonista della SALUTE
Piccola rossa brillante fuori, croccante e bianca dentro gustosa: per fortuna non è quella di Biancaneve ma una mela [...]
La QUINOA per quest’ESTATE rovente
PIATTO ESTIVO PER ECCELLENZA a base di QUINOA!! […]
Sorbetto di MELAGRANA – in 15 minuti una ricetta salutare!
Il sorbetto di MELOGRANO (o, meglio di melagrana) è un dessert raffinato ma soprattutto buono, rinfrescante e salutare perché a base [...]
